您当前的位置: 主页 > 其他raybet雷竞技 > 招考信息 > 公示公告 >

政府专职消防员体能测试项目及合格标准

2019-12-23 09:11 分享到:

项目一:俯卧撑

合格标准:20次/2分钟为合格

考核要求:

1.  双手手掌向前在双脚两侧前约20cm处着地;

2.  两腿后撤伸直,双脚并齐成俯撑,做两臂屈伸动作;

3.  俯卧时,头、躯干、臀及腿与身体纵轴成一直线;

4.  下俯时,两肘内合,撑起时两臂伸直。现场裁判提示“时间到”,即自行结束动作。

项目二:仰卧起坐

合格标准:30次/3分钟为合格

考核要求:

1.  仰卧于垫子上,两腿并拢伸直,固定双脚,双手十指交叉于头后,含胸低头,腹部用力,上体屈起呈坐姿,然后上体后倒还原成仰卧姿势;

2.  起坐时,上体与下肢呈90度角;

3.  仰卧时,肩部与垫子接触。现场裁判提示“时间到”,即自行结束动作。

项目三:100米跑

合格标准:17秒5为合格

考核要求:

1.  报考人员至起点线站好;

2.  起跑时,不得抢跑;

3.  跑进时不得越道。参考人员越过终点线,计时结束

项目四:立定跳远

合格标准:2米为合格

考核要求:

1.  两腿稍分,膝微屈,身体前倾,两臂从后向前上方做有力摆动,双前脚掌迅速蹬地向前跃出;

2.  起跳时,不得踩踏起点线。落地后,以接触地面肢体最后端位置计成绩。

【半月讲坛教育提醒】2020年天津更多报考信息请关注天津半月讲坛官网(www.banyuetanedu.com)或微信公众号(tjbanyuetan),天津半月讲坛教育咨询电话:022-23108061,天津半月讲坛教育蓟州分校咨询电话:022-29880199。

  

 

 

津公网安备 12010102000442号